L'hyperlaxité

Bon alors j'ai découvert il y a peu de temps que j'étais hyperlaxe ! Lorsque ce gentil medecin du sport m'a annoncé ça j'ai du faire une drôle de tête !! Je ne savais pas du tout ce que cela pouvait bien être !

La définition de ce joli mot est la suivante: "L’hyperlaxité (du latin laxitas : relâchement) est l’élasticité excessive de certain tissus comme les muscles, ou les tissus conjonctifs de la peau ou des articulations". (www.fr.wikipedia.org)

Donc volà on m'a découvert ça au niveau des chevilles ! En fait je n'arrete pas de me faire mal aux chevilles lorsque je fais des sports avec des impulsions donc comme cela commençait à m'énerver je suis allée consulter un medecin du sport. Il m'a donc dit que j'étais hyperlaxe ! Mes chevilles sont trop souples donc plus susceptible de "lâcher" plus souvent ! Très sympa quand on fait du basket et que ce sport est basé sur des accélérations !

Le pire c'est qu'il n'y a pas grand chose à faire pour y remédier ! Si de la corde à sauter ! Mais bon je vis au 1er donc mon voisin du dessous risque de ne pas apprécier ! Du coup je n'ai pas beaucoup de solution, à part arreter le basket et faire des sports plus calmes !!

Et pour moi IMPOSSIBLE d'arreter le basket, donc il faut espérer que mes chevilles arretent d'en faire à leur tête !!