« 2 mots: Hallucinant et révoltant ! | Page d'accueil | Les préservatifs sont trop grands pour la plupart des Indiens »
10.12.2006
L'hyperlaxité
Bon alors j'ai découvert il y a peu de temps que j'étais hyperlaxe ! Lorsque ce gentil medecin du sport m'a annoncé ça j'ai du faire une drôle de tête !! Je ne savais pas du tout ce que cela pouvait bien être !
La définition de ce joli mot est la suivante: "L’hyperlaxité (du latin laxitas : relâchement) est l’élasticité excessive de certain tissus comme les muscles, ou les tissus conjonctifs de la peau ou des articulations". (www.fr.wikipedia.org)
Donc volà on m'a découvert ça au niveau des chevilles ! En fait je n'arrete pas de me faire mal aux chevilles lorsque je fais des sports avec des impulsions donc comme cela commençait à m'énerver je suis allée consulter un medecin du sport. Il m'a donc dit que j'étais hyperlaxe ! Mes chevilles sont trop souples donc plus susceptible de "lâcher" plus souvent ! Très sympa quand on fait du basket et que ce sport est basé sur des accélérations !
Le pire c'est qu'il n'y a pas grand chose à faire pour y remédier ! Si de la corde à sauter ! Mais bon je vis au 1er donc mon voisin du dessous risque de ne pas apprécier ! Du coup je n'ai pas beaucoup de solution, à part arreter le basket et faire des sports plus calmes !!
Et pour moi IMPOSSIBLE d'arreter le basket, donc il faut espérer que mes chevilles arretent d'en faire à leur tête !!
21:15 Publié dans Science | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note
Commentaires
bah moi aussi je sui hyperlaxe, mdr drole de syndrome, moi aussi j'ai tiré une de ces tete quand il me la dit !!
Moi enffet ca me crée des tendinites et des attroces douleurs, donc je vais me resigner a aller a la piscine, peut etre que tu es dans mon cas aussi pour les douleurs... bon courage, va falloir qu'on forme un club pour hyperlaxe ptdr :)
Ecrit par : maud | 15.01.2007
J'ai egalement les chevilles hyperlaxes mais le medecin m'a dit vu l'etat de mes chevilles que tout les sports m'etaient interdit si je voulais esperer echapper à une opération (qui serait juste un ralentisseur du problème, il reviendra aussi vite qu'il est arrivé). Donc, pour l'instant hors mis le ski qui m'est tolérée et encore c'est galère, c'est tout. Ce problème c'est l'horreur. Ca bouffe tout, en permanence et encore plus si on est sportif à la base. Problème de merde.
bon courage. et comme m'a dit le medecin apprenons à vivre avec.
Ecrit par : Nolwen | 07.03.2007
ma fille qui a 13 ans, fait des entorses des chevilles à répétition depuis trois ans et le chirurgien orthopédique vient de diagnostiquer : tendons et ligaments hyperlaxes ! notre kyné m'a expliqué qu'il n'y a pas grand chose à faire hormis des sports de concentration genre taïchi...ou gymnastique pilate Il pense que ses entorses sont souvent dûes à une non-connaissance de son corps et un manque de concentration. Voila où nous en sommes. Elle qui est en cours de 4° sport (DESS) et qui fait du Hand et de l'équitation, elle est plus souvent à l'arret médical qu'en EPS...Hormis l'opération , que faire d'autre, mis à part de la kyné préventive, qui cette fois ci n'a pas empéché l'entorse de se produire ?
Ecrit par : véronique | 17.10.2007
salut,
Les médecins ont découvert que j'était hyperlaxe ligamentaire il y a deux ans. Moi aussi, c situé au niveau des chevilles et sa me pourri la vie. Tt sport hormis la nattation m'est interdit. j'avais 7 ans quand ma 1ere entorse a surgit depuis j'en décompte plus d'une trentaines alors que j'ai que 19 ans. Cette semaine mes chevilles ont doublées de volume avec des douleurs terrible, mon médecin m'a interdit de marcher et je suis sous traitement. Je te conseille de faire attention et de découvrir tes limites afin de ne pas trop souffrir! En ce qui concerne le kyné, après plus d'une 50aines de séance rien ne s'arrange, pour moi sa sert à rien!!!!
Bon courage!
Ecrit par : Amand | 04.04.2008
Bon, je vais commencer la natation alors...
Je suis hyperlaxe, parait-il. Je n'ai jamais fait de sport (je me tordais la cheville), et je n'en ai jamais eu envie; j'ai toujours beaucoup bougé dans la vie de tous les jours.. mais depuis que j'ai arrêté de travailler dans l'horeca pour m'asseoir derrière mon ordinateur, je craque de partout, encore plus qu'avant et pas vraiment aux mêmes endroits.
Aujourd'hui, je cherchais des témoignages... Je sais qu'il n'y a rien à faire, et je m'en portais plutôt bien mais là, mon dos me force à réagir. En gros, si j'ai bien compris, c'est tout simple, il faut que je bouge plus...
Une question: est-ce vrai que l'humidité aggrave (légèrement) la chose? Cet hiver, j'ai eu mal... Le mauvais temps (Belgique) est-il en partie responsable? Puis-je espérer une pause pour l'été? Craquer de la mâchoire, je m'en passerais bien...
Ecrit par : Gene | 07.04.2008
Et bien à ce que je vois je ne suis vraiment pas la seule à être hyperlaxe ! Moi j'ai arrêté le basket, je nage, je fais du vélo et je me suis mis à courir. J'essaie de renforcer ma cheville.
Je vous souhaite à tous bon courage !
=> Gene : je n'ai malheureusement pas les réponses à tes questions... Je préfère ne rien dire que te dire des betises. Courage à toi !
Ecrit par : Amande | 08.04.2008
Ecrire un commentaire